Hozzávalók
Összetevő ellenőrző listája
- 1 ½ font ömlesztett sertés kolbász
- 1 csésze apróra vágott hagyma (1 nagy)
- 4 gerezd fokhagyma, darált
- 2 19 uncia cannellini babot öblítheti és leeresztheti
- 2 14 uncia redukált nátriumtartalmú csirkeleves
- 1 14, 5 uncia doboz fehér vagy sárga teljes magmag kukoricával, levezetve
- 1 friss poblano chili paprika, magot vetve és apróra vágva (lásd tipp, 74. oldal)
- ⅓ csésze lime juice
- ¼ teáskanál őrölt fehér bors
- Zúzott fehér kukorica tortilla chips
Útvonal
Utasítások ellenőrzőlista
-
1. lépés
Egy négy kvartyos holland sütőben főzzük és keverjük össze a kolbászt, a hagymát és a fokhagymát közepes lángon, amíg a kolbász már nem rózsaszínű. Keverje hozzá a babot, a húslevest, a kukoricát, a chili borsot, a lime juice és a fehér borsot. Forraljuk fel; csökkentse a hőt. Pároljuk, fedett, 20 percig. Tálaljuk aprított chipspel.
Hirdetés
Utasítások ellenőrzőlista