Szeretjük az orvosi tanácsot. Egy új tanulmány a címsort majdnem hetente teszi, és sokan úgy találják, hogy az olvasásunk alapján (vagy legalábbis erre gondolva) megváltoztatják szokásainkat. Lehet, hogy maroknyi antioxidáns vitamint nyelünk, több halat eszünk, növeljük vagy csökkentjük edzésünket.
Ugyanakkor sok tanulmány nem meggyőző. További teszteket kell még elvégezni. Számos orvosi szűrővizsgálat bizonyította értékét a különféle betegségek kimutatásában.
Az Amerikai Orvosi Szövetség (AMA) hét különféle vizsgálatot javasol szemre, fogakra, vérnyomásra, koleszterinre, méhnyakra és mellre (csak nők esetében) és a vastagbélre, amely az egész életed során rendszeresen elvégzendő útmutatást jelenthet a megelőzés felé. A tesztek nem tartanak sokáig, ezeket fogorvosi vagy orvosi rendelőben végzik. Az életkor és az anamnézis befolyásolja, hogy mely teszteket kell elvégeznie, ezért a legjobb, ha egyeztesse orvosával.
Lásd az alábbiakban az egyes tesztek leírását.
18 - 29
Teszt
Nem veszélyeztetett emberek
Nagy kockázatú emberek
Szem
Kétévente, ha problémái vannak a látásoddal
Legalább évente egyszer
fog
6 havonta 21-ig, majd legalább évente egyszer
Amint azt fogorvosa javasolja
Nyaki (Pap) kenet
Évente 18 évesnél idősebb nők és minden szexuálisan aktív nő számára, vagy amint azt orvosa javasolja
Évente egyszer
Vérnyomás
Kezdje 20-kor; 20 után, 3–5 éves időközönként
Évente egyszer
koleszterin
Abban az időben, amikor az első fizikai
Ha rendellenes, kövesse orvosa tanácsát
Mell
Havi önvizsgálat
Havi önvizsgálat
Végbél / vastagbél
Általában nem szükséges
Évente egyszer 20 után
Ajánlott átvilágítások és meghatározások
1. Szemvizsgálat Vizsgálja meg a látási problémákat vagy a szem-izom rendellenességeket, és keresi a betegség kialakulásának jeleit. Magas kockázat: Cukorbetegségben vagy magas vérnyomásban szenvedő emberek, vagy akiknek családjában előfordult glaukóma.
2. Fogászati vizsga Ellenőrzi a fogak, az íny, a nyelv és a száj egészségét, és megvizsgálja a szájrákot. Magas kockázat: Dohányosok és dohányrágók.
3. Méhnyak (Pap) kenet Csak nők számára. A méhnyak nyálkahártyáján kóros sejtek ellenőrzése, amelyek rákgá alakulhatnak. Magas kockázat: herpesz vagy nemi szemölcsökben szenvedő nők.
4. Vérnyomás A magas vérnyomást korábban érzékeli a szövődmények kialakulása előtt. Magas kockázat: Azok az emberek, akiknek családjában magas vérnyomás, szív- vagy vesebetegség vagy stroke; cukorbetegek, túlsúlyosak vagy orális fogamzásgátlók.
5. Koleszterin teszt A koszorúér-betegség magas kockázatát fedezi fel. Magas kockázat: Azok, akiknek családi anamnézisében szerepel a korai szívbetegség.
6. Mammogram (mellröntgen) Csak nők számára. Korai állapotban fedezi fel az emlőrákot, mielőtt azt fizikális vizsgálattal meg lehet találni. Magas kockázat: Nők közeli hozzátartozóval, akiknél emlőrák volt.
7. Rektum és vastagbél vizsgálat A végbél és a vastagbélrák ellenőrzése. Három vizsgálat van: a) digitális végbél, a végbél vizsgálata kesztyűs ujjal; b) a székletben rejtett vérvizsgálat; c) rugalmas szigmoidoszkópia, a végbél vizsgálata nézőcsővel. Magas kockázat: Azok a közvetlen családtagú emberek, akiknek vastagbél- vagy végbélrákja (vagy volt), vastagbélpolipja vagy régóta fennálló kiterjedt fekélyes vastagbélgyulladása.
Lásd alább a tesztleírásokat és megtudja, ki van a magas kockázatú.
30 - 49
Teszt
Nem veszélyeztetett emberek
Nagy kockázatú emberek
Szem
2 évente; Ha jó látásod van, indítsa el a szemvizsgálatokat 40-kor
Évente egyszer
fog
Legalább évente egyszer
Amint azt fogorvosa javasolja
Nyaki (Pap) kenet
1–3 évente
Évente egyszer
Vérnyomás
3–5 évente
Évente egyszer
koleszterin
Az utolsó teszt eredményétől függ; ha normális, ismételje meg 5 év alatt
Ha rendellenes, kövesse orvosa tanácsát
Mell
Kezdje 40 éves korig, majd 1-2 évente 50 éves korig
Amint az orvos javasolja
Végbél / vastagbél
Évente egyszer 40 után
a) évente * b) évente * c) 3–5 évente
Ajánlott átvilágítások és meghatározások
1. Szemvizsgálat Vizsgálja meg a látási problémákat vagy a szem-izom rendellenességeket, és keresi a betegség kialakulásának jeleit. Magas kockázat: Cukorbetegségben vagy magas vérnyomásban szenvedő emberek, vagy akiknek családjában előfordult glaukóma.
2. Fogászati vizsga Ellenőrzi a fogak, az íny, a nyelv és a száj egészségét, és megvizsgálja a szájrákot. Magas kockázat: Dohányosok és dohányrágók.
3. Méhnyak (Pap) kenet Csak nők számára. A méhnyak nyálkahártyáján kóros sejtek ellenőrzése, amelyek rákgá alakulhatnak. Magas kockázat: herpesz vagy nemi szemölcsökben szenvedő nők.
4. Vérnyomás A magas vérnyomást korábban érzékeli a szövődmények kialakulása előtt. Magas kockázat: Azok az emberek, akiknek családjában magas vérnyomás, szív- vagy vesebetegség vagy stroke; cukorbetegek, túlsúlyosak vagy orális fogamzásgátlók.
5. Koleszterin teszt A koszorúér-betegség magas kockázatát fedezi fel. Magas kockázat: Azok, akiknek családi anamnézisében szerepel a korai szívbetegség.
6. Mammogram (mellröntgen) Csak nők számára. Korai állapotban fedezi fel az emlőrákot, mielőtt azt fizikális vizsgálattal meg lehet találni. Magas kockázat: Nők közeli hozzátartozóval, akiknél emlőrák volt.
7. Rektum és vastagbél vizsgálat A végbél és a vastagbélrák ellenőrzése. Három vizsgálat van: a) digitális végbél, a végbél vizsgálata kesztyűs ujjal; b) a székletben rejtett vérvizsgálat; c) rugalmas szigmoidoszkópia, a végbél vizsgálata nézőcsővel. Magas kockázat: Azok a közvetlen családtagú emberek, akiknek vastagbél- vagy végbélrákja (vagy volt), vastagbélpolipja vagy régóta fennálló kiterjedt fekélyes vastagbélgyulladása.
Lásd alább a tesztleírásokat és megtudja, ki van a magas kockázatú.
50 ÉS Idősebb
Teszt
Nem veszélyeztetett emberek
Nagy kockázatú emberek
Szem
2 évente
Legalább évente egyszer
fog
1-2 évente
Amint azt fogorvosa javasolja
Nyaki (Pap) kenet
3–5 évente
Évente egyszer
Vérnyomás
Évente egyszer
Amint azt orvosa tanácsolja
Koleszterin az utolsó teszt eredményétől függ; ha normális, ismételje meg 3–5 év alatt Ha rendellenes, kövesse az orvos tanácsát. Mell évente egyszer Mivel orvosa javasolja a végbél / vastagbél a) évente * b) évente * c) 3–5 évenként *
a) évente * b) évente * c) 3–5 évente *