Természetes, ha a kapcsolatokban „típusú” van - nemcsak a fizikai vonzerő, hanem az érzelmi és pszichológiai összeegyeztethetőség szempontjából is. Végül is magától értetődik, hogy vannak-e hasonlóságok azokban az emberekben, akikkel kapcsolatba léphet velük. Nem mindenki tudja, vagy akarja, hogy randizson egymással!
Hallgassa meg ezt a történetet az Alexa-on vagy a Google Kezdőlapon!
A Torontói Egyetemen végzett új kutatások rávilágítanak az egész „típusú” dologra. Több mint 300 ember jelenlegi és korábbi partnereinek személyiségi felméréseivel a kutatók arra törekedtek, hogy meghatározzák, létezik-e egy típus. Úgy találták, hogy igen; úgy hívták, hogy „az egyén romantikus partnerei személyiségének jelentős konzisztenciája”. Azt is megvizsgálták, hogy az emberek ne csak randevúzzanak olyan emberekkel, mint maguk, és megállapították, hogy a hatás meghaladja ezt a tendenciát.
A kutatók megjegyzik, hogy ez valóban segíthet a kapcsolatokban. Ha hasonló romantikus partner van, akkor megtanulhatja a múltbeli hibákat, és kitalálhatja, hogyan lehet a legjobban működni egy kapcsolatban. Szóval hogyan lehet ezt szívébe venni? Megkérdeztük a kapcsolattartó szakértőket a legjobb tippeikhez, mivel ezek kapcsolódnak ehhez a tanulmányhoz, hogy miként lehet a kapcsolata boldog és egészséges.
1. Ismerje meg magát
Az egyik legfontosabb előnye annak, hogy felismerjük, hogy van egy típusa, az, hogy információt nyújt önmagairól - mit vonz maga felé, a kapcsolati mintázatokat, mi működik az Ön számára, és mi nem, és talán még valamilyen betekintést nyújt a jelenlegi kapcsolatokhoz.
Ez a megvalósítás különösen fontos a növekedés finomhangolásakor. "Ha, amint ez a tanulmány azt sugallja, mindannyian olyan típusok vannak, amelyekbe hajlamosak vagyunk, akkor képes lesz felismerni a típusát, amikor meglátja" - mondja április Masini kapcsolati szakértő. Szűrheti a típusát, amikor randevú-alkalmazások és weboldalak, vagy ha már nem vagy a valós életben, hozzáteszi.
Kapcsolódó: 7 könnyű stresszoldó tevékenység, amelyet bárki megtehet
Ne feledje, hogy a leghosszabb és legmeghittbb kapcsolatod magaddal lesz. „Amikor mindent elmondunk és megtettünk, életünk közös nevezője vagyunk. Függetlenül attól, hogy a platoni, a szakmai vagy a romantikus életünkben vagyunk, mi vagyunk az egyetlen, ami állandó marad”- mondja Brad Kenny, a kapcsolatok és randevúk edzője. Mit mond az? Azt mondja, hibáztathatunk mások iránt, hogy „őrült, ésszerűtlen, ide illesszen ide okot”, ám mi vagyunk az állandó változó, amely mindig jelen van.”
Ezt azonban nem mindig könnyű beismerni, ami megmagyarázza, hogy egyes egyének miért esnek mintába, hogy körülvegyék magukat ugyanolyan típusú emberekkel (még akkor is, ha ezek az emberek nem "jók" nekünk).
„Gyakran az, ami az ismerős, valamilyen módon is negatív vagy fájdalmas, és az öntudatlan okok az azonos típusú kapcsolat keresésére az, hogy ezúttal„ helyrehozzuk”, hogy jobbá tegyük, vagy akár csak azért, mert„ helyesnek”érzik magukat. és kényelmes. Tehát, ha szándékunkban áll megismételni a történelemünket, akkor a boldogság kulcsa az, hogy képes megismerni a jelen és a jelen és a múlt közötti különbséget”- mondja Gillian Karp pszichológus.
Megszakíthatja a ciklust, ha jobban figyeli a preferenciáit. „Ha ezt a„ típust”nem vesszük észre, akkor folytathatja például a kritikus partnerek kiválasztását, annak ellenére, hogy ez nem egészséges az Ön számára. Ezért fontos, hogy gondolkodjunk a típusán, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy mi működik és mi nem”- mondja Dr. Paulette Sherman, a Dating From the Inside Out (10, 99 USD, Amazon) szerzője.
2. A kommunikáció kulcsa
„A kommunikáció az egyik legfontosabb érték, amelyet minden kapcsolatnak meg kell őriznie. Önnek képesnek kell lennie arra, hogy jól kommunikáljon partnerével - mondja ki azokat a dolgokat, amelyeket ki kell mondania, anélkül, hogy megkárosíthatja a másikat, mutassa meg érzéseit, jó vagy rossz, anélkül, hogy elveszítené a talaját - mondja Celia Schweyer, a Ismerkedés cserkész. „Egy jól megalapozott, jó kommunikáció közted és partnere között egészségesé teszi a kapcsolatot; az egészséges kapcsolat boldog kapcsolat.”
Kapcsolódó: A munka iránti hála kifejezése csodálatos dolgokat hozhat az egészségére